^ เพื่อสุขภาพ(?)
คุณP กับ การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ (?)
การออกกำลังกายนั้นเป็นสิ่งที่จะทำให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรง
เป็นเรื่องพื้นฐานที่คนทั่วโลกรู้กัน..
คุณP ก็เป็นหนึ่งในนั้นเช่นกัน
คุณP ผู้ไม่เคยสัมผัสกับคำว่า ผอม
และผู้ไม่เคยเหงื่อออกกับการเคลื่อนไหวร่างกาย
ได้ตัดสินใจไป ออกกำลังกาย ครั้งแรกในรอบ 3 ปี (!)
สองวันหลังการตัดสินใจอันด็ดเดี่ยว
และการเสียเงินค่าฟิตเนสรายเดือนอันเป็นการบังคับตนเอง
ให้ไปออกกำลังกายสม่ำเสมอ(เพราะเสียดายเงิน)
ทั้งวิ่ง ---
โยก ---
ยกน้ำหนัก ---
ปั่นจักรยาน ---
เต้น ---
ซิทอัพ ---
และแล้ว
คุณ P ก็ไม่สามารถเคลื่อนไหวร่างกายแบบขั้นสูงได้
อยู่ชั่วระยะเวลากว่าสองวันหลังจากนั้น
เนื่องจากเกิดความเจ็บปวดแผ่ไปทั้งตัว
ในทุกส่วนที่มีกล้ามเนื้อและกระดูก
~~~ แม้กระทั่งตอนนอน ยืน นั่ง และกระดิกตัว...
ความเจ็บปวดนั้นทำให้คุณ P ต้องกลายร่างเป็นมนุษย์หุ่นยนต์
ที่ลืมหยอดน้ำมันที่ข้อต่อ และส่งเสียง อ๊าก~ ตลอดเมื่อขยับตัว
ช่างรวดร้าว และรันทดทั้งกายและใจเสียเหลือเกิน
นอกจากอาการเจ็บปวดที่สร้างความ อ๊าก~ แล้ว
คุณ P ผู้ไม่เคยเจ็บป่วยอันใด ด้วยมีภูมิต้านทานโรคดีเลิศ (มั้ง)
ไม่ว่าจะร้อน หนาว หรือฝนตก มามากกว่า 5 ปีแล้ว
กลับเป็นหวัดและไออย่างหนักเพราะมีฝนตกเล็กน้อย
เป็นเวลากว่าห้าวันผ่านมาแล้ว ...
Why? การออกกำลังกายทำให้ภูมิคุ้มกันสุดเลิศของคุณ P ลดลงหรือ?
ไม่มีคำตอบใดใดจากผู้เชี่ยวชาญยืนยันแน่ชัด
ดังนั้น คุณ P ยังคงต้อง อ๊าก~ ต่อไป.
ในวันนี้ 10012010 0947 หลังเที่ยง
คุณ P ได้ตระหนักแล้วว่า
"การออกกำลังกาย จะไม่มีวันทำให้ผอมลงได้เด็ดขาด"
เพราะการออกกำลังกายนั้นทำให้ความสามารถในการจุอาหาร
ในกะเพาะของคุณ P เพิ่มมากขึ้นมาอย่างน่าตกใจ
และความสามารถในการหักห้ามใจเมื่อเห็นอาหารนั้น
ก็ลดลงอย่างหน้าตกใจเช่นกัน
คุณ P จะทำอย่างไรดี
อ๊าก~
つづく
|
